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醫生談面膜的使用之完顏古方潤顏蠶絲面膜

今天呢,完顏古方小課堂要跟大家聊一聊面膜的這個問題,那面膜呢,是很多人眼中的一個護膚神器,不得不承認揭下來面膜時啊,皮膚的這個水嫩感呢,確實是讓人無法抗拒,但在我看來呢,大部分人對于面膜的一個期望值都有些高了,那通過今天的分享呢?我希望大家能夠更加理性的看待敷面膜,這件事,避免一個過度依賴貼片面膜兒加劇了皮膚的一個負擔。

那首先呢,要告訴大家的是,我們醫*生眼中啊,敷面膜呢,并不是一個必要的護膚步驟,它的儀式感呢,會遠高于對皮膚的一個真實效果。那對于大部分的媽媽來說呢,完全沒有必要每天的敷面膜。

這樣啊,反而會加重一個皮膚的負擔,那大家不妨把面膜呢,當做是一個應急的護膚方式,比如說像要參加某個重要的晚會,或者是朋友的生日聚會,那為了能夠光彩照人,哪可以提前使用溫和的去角質產品去去角質,促進粗糙晦暗的一個老化角質脫落,然后呢,在使用面膜來補水,那結合一些保濕的產品呢,讓皮膚豐盈起來。那再比如來說一下外出游玩沒有做好防曬,皮膚有曬傷的跡象,比如說像發紅啊,干燥起皮等等這些癥狀,這時呢,可以使用一些補水保濕的面膜鎮靜一下皮膚,緩解一下皮膚內在的一個潛在炎癥,那促進一個屏障功能的修復,比如說像完顏古方潤顏蠶絲面膜。



一個極潤保濕面膜,那除此之外呢?不要過度的去依賴面膜,頻繁長時間的使用面膜呢?對我們的皮膚來說啊,是沒有任何好處的,那如果敷面膜又有什么需要注意或者是需要了解的事項呢?那接下來啊,我將一一告訴大家,從原理上看呢,貼片面膜呀,跟我們在臨床中使用的一些封包療法是很類似的,從某種意義上來說呢,它能夠將皮膚和空氣隔絕開來,那阻止皮膚中的一個水分揮發,同時面膜中的一些保濕劑,比如說像甘油,丙二醇,透明質酸等等,會在一定的時間內呢能夠抓住水分,那是有助于提高一個角質層的一個含水量,從而啊進一步的促進有效成分的一個滲透吸收。那么如何挑選面膜呢?建議大家可以選擇一些單純補水工。

下的面膜會比較好,那像市面上類似的一個產品呢很多,如果皮膚比較敏感的話呢,建議選擇一些成分比較簡單溫和的產品,比如剛剛講到的一個完顏古方的蠶絲補水面膜的面膜,之前呢跟大家講了一個甘油濕敷的方式來代替面膜呢,也是可以的。那挑選面膜的時候,大家還可能會遇到一個問題,就是現在的面膜功效有很多,比如說像美白啊,抗痘呀,控油啊,那么這些真的是有用的嗎?我個人會認為啊,商家的一個宣傳的因素會更多一些,那很多面膜呢,雖然含有一些成分,但是添加量呢,都是非常非常少的,很可能呢,在一個有效的濃度之下,那更不要說一些價格昂貴,但是真正有效的一個活性成分了。那大家如果真的有這方面訴求的話呢,不妨把錢花在面霜和精華上。

再一個呢就是敷面膜的時間,那這也是一個老生常談的問題了,那就是時間一定是要控制在15到20分鐘。那我告訴大家為什么是這么一個時間呢?那當我們的皮膚啊,在接觸水分超過20分鐘之后,表皮細胞內的一個天然保濕因子就會外泄,導致我們皮膚自身的一個保濕能力越來越差,那長時間的皮膚水合在提高角質層含水量的同時呢,也會削弱皮膚的屏障作用。所以這就是為什么一直再和大家強調敷面膜不能超過20分鐘的原因。那另外一個問題呢,就是敷面膜的頻率,那有沒有必要每天都敷面膜呢?我在門診中啊,會遇到一些有痘印,或者是皮膚比較暗沉的媽媽,他們會告訴我說郭醫*生,因為聽說每天敷一些美白補水的面膜,能夠淡化痘印改善。

皮膚暗沉的這個情況,所以我們呢都是每天在堅持敷面膜,那這里呢,我給的建議就是除了進行一些醫美治療的患者,或者是皮膚屏障受損嚴重的患者,那在醫*生的指導下可以每天的去使用醫用面膜之外呢,不建議其他任何人每天的去敷面膜,那一個平凡長時間的敷面膜會導致皮膚過度水合,容易削弱一個皮膚屏障功能,加劇皮膚一系列的問題。那如果想要美白或者是去痘印的話呢,建議使用一個專門的美白精華,那如果是比較享受一個面膜的儀式感,那一周最好不要超過兩三次,每次使用的時間呢,也最好不要超過20分鐘。那還有的媽媽問我說郭醫*生,敷完面膜到底要不要洗呢?那這個是得看情況,那像清潔面膜本身呢,就是要洗干凈的。

一些貼片面膜在包裝上呢,也會注明敷15分鐘之后務必要清洗,那我建議大家如果在用完貼片面膜呢,都能用溫水沖洗一下,特別是那種單片的比較平價的面膜呢,本身是幾乎不含活性成分的,那看似很濃稠,其實啊都是卡波姆,黃原膠等等增稠劑的一些功能,那涂一層留在臉上呢,不但沒什么功效,反而可能會影響后續的一個成分的吸收,那再加上各種香精啊,色素啊,添加劑等等,還是洗掉會比較好一些。那如果像一些活性成分比較多的面膜,可以考慮不喜向醫院,我們會用的一些醫用面膜,那往往成分是比較單純,除了水呢,就是透明質酸,膠原蛋白等等,還有一些修復因子,那防腐劑含量也非常少,這樣呢也可以不用洗掉。

那另外呢?再補充一個問題,有的媽媽問面膜有沒有必要放在冰箱呢?其實啊,市面上大部分的護膚品呢,都是沒有必要冷藏儲存的,如果真的是需要通過冷藏來保證成分活性的話呢?那么從生產到運輸的整個過程呢,都應該是要冷藏的,而不是說我在貨架上擺了一段時間,然后再要求你回家放冰箱,那一般需要放在冰箱的產品呢,也都會額外的去說明,那很多媽媽喜歡把面膜冰一下,之后再去用,那無非呢就是一個舒適感,比較舒適,但是其實呢,也并沒有太大的必要,如果本身皮膚比較敏感,容易發紅的話,那更是要小心一個冰面膜的刺激。那以上呀,就是今天關于面膜的全部內容,大家如果還有任何相關皮膚的問題的話,都可以給我留言,那下期節目啊。

我將跟大家來聊一聊防曬這件事,很多媽媽呀,都很容易的忽略防曬這個最為重要的一個護膚步驟,殊不知很多皮膚問題啊,都跟防曬沒做到位有關,那怎樣的一個防曬才算是做到位呢?我們下期見。

 

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